含完整视频+教案+音乐+点评自评。
活动目标：
1、发展幼儿跳跃、平衡、协调等能力。
2、培养幼儿创新、勇于挑战、坚持到底的意志品质和能力。
活动准备：靠背小椅子16把、长方形桌子6个、运动垫一张
活动过程：
一、热身活动
1、椅子伸展操
引导语：今天场地上有许多椅子，我们和椅子一起动起来，锻炼身体……
玩法一：沿着椅子中间的空隙走或跑小路（长长的路、短短的路、扭曲的路，还可以延伸为斜着走的路等）。
玩法二：每个孩子找一张椅子，站在椅子前面；根据老师的节奏变化，用手、头、脚分别碰椅子的各个部位（如椅背、椅面、椅腿、椅脚），要求幼儿站在原地不动；还可以把椅子作为小山，做上山、下山、跨过山峰等活动。
2、玩椅子
引导语： 你能想出多少种和椅子的玩法呢？方法越多越好。
玩法：幼儿尝试各种玩椅子的方法（各种坐姿、站姿、跳、跨、平衡等动作；还可以推椅子、拉椅子、骑椅子、跳椅子、做椅子瑜伽等），教师应及时指出幼儿的创新，并请其他孩子们一起模仿尝试，并说说这种做法的动作要点。
指导与建议：教师来回巡视，提醒幼儿注意安全；时刻注意危险动作，并进行保护指导。
二、主要活动
1、挑战椅子
引导语：刚才你们想了各种各样玩椅子的方法，现在你们看看这些椅子怎么样玩？……你们敢不敢挑战它们？
将幼儿分成2组进行活动，每组活动方式不一；
跳跃椅子： 2张椅子为一组，椅子与椅子背部相连，每组椅子之间保持间距；把椅子背部着地或朝一侧；活动熟练后增加难度，变为4张椅子为一组；
椅子桥：把椅子连成一排，椅背着地，幼儿在椅子桥上行走；
钻爬椅子： 2张椅子为一组，椅子与椅子背部相连，把椅子背部朝上，幼儿在椅背中间尝试各种钻爬方法；
指导与建议：教师鼓励幼儿不断地挑战难度；发现困难应及时改变；个别能力较差的幼儿应注意保护。
2、挑战桌子跳跃
引导语：现在我们要从这座又高又大的桥上走过去，然后跳到绿色的草地上。
玩法：四张桌子排一排做大桥，桌子尽头下方放上运动垫。
幼儿从桌子上跳下，根据幼儿练习的情况逐步增加难度……
1）加一张桌子跳下
2）一张桌子上加一把椅子
3）两张桌子
4）两张桌子上再加椅子
5）反转椅背方向，练习跨跳
建议：增加难度后，幼儿可以自行选择挑战，教师给予适当的鼓励。挑战环节，教师需要注意保护幼儿，指导幼儿用正确的姿势进行跨跳（注意手臂、膝盖动作）
三、活动总结
1、教师总结活动，鼓励幼儿勇于挑战的精神。
2、提醒幼儿在日常活动中，需要在成人陪同下才能进行此类挑战。